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レッドライトセラピーは筋肉の回復を促進しますか?
ブログ2015年のレビューで研究者らは、運動前に筋肉に赤色光と近赤外線を照射した試験を分析し、光療法後の疲労までの時間と反復回数が大幅に増加したことを発見した。 「場所に比べて疲労困憊までの時間が大幅に長くなった…」続きを読む -
赤色光療法は筋力を強化できますか?
ブログオーストラリアとブラジルの科学者は、18人の若い女性を対象に、運動時の筋肉疲労に対する光療法の効果を調査しました。波長: 904nm 線量: 130J 光線療法は運動前に投与され、運動は 60 回の同心性大腿四頭筋収縮を 1 セットとして構成されました。受け取る女性たち…続きを読む -
レッドライトセラピーは筋肉量を増やすことができますか?
ブログ2015年、ブラジルの研究者たちは、光療法が30人の男性アスリートの筋肉を増強し、筋力を強化できるかどうかを調べたいと考えました。この研究では、光線療法と運動を併用した男性グループを、運動のみを行ったグループおよび対照群と比較しました。運動プログラムは8週間の膝関節運動でした。続きを読む -
レッドライトセラピーは体脂肪を溶かすことができますか?
ブログサンパウロ連邦大学のブラジル人科学者は、2015 年に 64 人の肥満女性を対象に光線療法 (808nm) の効果をテストしました。 グループ 1: 運動 (有酸素性および負荷) トレーニング + 光線療法 グループ 2: 運動 (有酸素性および負荷) トレーニング + 光線療法なし。研究が行われました...続きを読む -
レッドライトセラピーはテストステロンを高めることができますか?
ブログラットの研究 檀国大学とウォレス記念バプテスト病院の科学者らによる2013年の韓国の研究では、ラットの血清テストステロンレベルに対する光線療法をテストしました。生後6週齢のラット30匹に赤色光または近赤外線を1回30分間照射し、5日間毎日行った。 「せ…続きを読む -
赤色光療法の歴史 – レーザーの誕生
ブログご存じない方のために説明すると、LASER は実際には Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation の頭字語です。レーザーは 1960 年にアメリカの物理学者セオドア H. マイマンによって発明されましたが、ハンガリーの医師兼外科医のアンドレ メスター博士によって発明されたのは 1967 年になってからでした。続きを読む