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運動パフォーマンスと筋肉の回復のために光療法をどのくらいの頻度で使用すべきでしょうか?
ブログ多くのアスリートや運動をする人にとって、光線療法はトレーニングと回復のルーティンに欠かせない要素です。身体能力の向上や筋肉の回復のために光線療法を使用する場合は、トレーニングと併せて、継続して行うようにしてください。続きを読む -
光線療法製品の選択に必要な概念
ブログ赤色光療法（RLT）機器の売り文句は、今も昔もほとんど変わりません。消費者は、最高の製品とは最低のコストで最高の効果を発揮するものだと思い込まされています。もしそれが真実なら納得できますが、実際はそうではありません。研究によって…続きを読む -
光療法をやりすぎることはありますか？
ブログ光線療法は、数百件の査読付き臨床試験で検証されており、安全で忍容性が高いことが確認されています。[1,2] しかし、光線療法のやり過ぎは問題になるのでしょうか？ 光線療法の過剰な使用は不要ですが、有害となる可能性は低いでしょう。人体の細胞は、一定量の光しか吸収できません。続きを読む -
皮膚疾患に対する標的光線療法はどのくらいの頻度で行うべきですか?
ブログLuminance REDのような標的光療法機器は、皮膚疾患の治療や炎症の管理に最適です。これらの小型で持ち運びやすい機器は、口唇ヘルペス、性器ヘルペス、その他のニキビなど、皮膚の特定の問題部位の治療によく使用されます。皮膚疾患の治療に…続きを読む -
毎日の光療法の使用が理想的
ブログ光療法は週に何日行うべきですか？最良の結果を得るには、毎日、または少なくとも週5回以上光療法を行うことをお勧めします。効果的な光療法には継続が不可欠です。光療法を定期的に行うほど、より良い結果が得られます。1回の治療で…続きを読む -
赤色光療法について最もよく聞かれる質問
ブログ完璧な赤色光療法機器は存在しませんが、あなたにぴったりの赤色光療法機器は存在します。では、その最適な機器を見つけるには、まず自分自身に問いかけてみましょう。「その機器は何のために必要なのか？」と。脱毛症のための赤色光療法、赤色光療法機器などに関する記事をご用意しています。続きを読む