日焼けベッドは「太陽光」を利用するのか、それとも太陽自体が日焼けベッドと同じように作用するのかと疑問に思う人もいるかもしれません。答えはノーです。日焼けベッドは自然光を利用していません。代わりに、太陽放射の特定の部分を模倣するように設計された人工紫外線（UV）ランプを使用しています。
1. 太陽光 vs. 日焼けベッドの光
太陽：UVA、UVB、可視光線が自然に混ざり合った光線を放出します。UVBは体内でビタミンDを生成するのに役立ち、UVAは肌の奥深くまで浸透して日焼けや老化を引き起こします。
日焼けベッド：主にUVA（約95%）を放射し、少量のUVB（約5%）を放射する高出力電球を使用します。この組み合わせは、通常の太陽光よりも強力で集中的です。