赤色光療法後のシャワー：知っておくべきこと

1. すぐにシャワーを浴びる

• RLTは非熱的かつ非侵襲的だからあなたは待つ必要はありませんシャワーを浴びる。

• 優しいシャワーはメリットを洗い流さないRLTが機能するので細胞レベルで（ミトコンドリアとコラーゲンの生成を促進する）

2. 肌への効果を最大限に引き出すためのヒント

1. 肌が温かくなっていたり、少し赤みがかっている場合は、数分待ってください。肌を自然に冷ましてください。

2. 直後は刺激の強い石鹸や角質除去剤の使用を避けてください。敏感肌の方は刺激を感じる場合があります。

3. シャワー後に保湿する水分を閉じ込めるのに役立ち、RLTのコラーゲン生成促進効果を補完します。

4. 直後の日焼けや日光浴は避けてください。―肌が紫外線に対してより敏感になる可能性がある。

3. シャワーを浴びることが安全な理由

• RLT肌に何も付着しないその影響は体内に及ぶ。

• 水、石鹸、またはシャワー干渉しないミトコンドリア刺激またはコラーゲン合成を伴う。

重要なポイント

• RLT（放射線療法）の後すぐにシャワーを浴びることができます。

• 最良の結果を得るには：優しい洗浄その後は保湿し、すぐに日光に当たらないようにしてください。