ブログ
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寝る前に赤色光療法を行っても大丈夫ですか?
ブログはい！就寝前の赤色光療法（RLT）は安全であるだけでなく、多くの人にとって睡眠の質を向上させる効果があります。そのメリットと、最適な睡眠セッションの方法をご紹介します。就寝前のRLTのメリット：メラトニンの分泌促進 - 赤色光/近赤外線は、自然な睡眠リズムをサポートすることで概日リズムを整えるのに役立つ可能性があります。続きを読む -
赤色光治療ベッドの準備はどうすればいいですか？
ブログ赤色光療法（RLT）のベッドセッションを受ける前に、準備をすることで効果を最大限に引き出し、快適な体験をお届けします。ステップバイステップガイドをご覧ください。**1. セッション前の肌の準備 肌を清潔にします。メイク、ローション、オイル、日焼け止め（光の吸収を妨げる可能性があります）を落とします。角質除去（オプション）…続きを読む -
赤色光療法は日焼けベッドですか？
ブログいいえ、赤色光療法（RLT）は日焼けベッドではありません。両者は全く異なる仕組みで、効果も大きく異なります。その違いは以下の通りです。続きを読む -
赤色光療法ベッドは何に役立ちますか?
ブログ赤色光療法（RLT）ベッドは、肌の健康、痛みの緩和、筋肉の回復、そして健康全般に効果的なツールです。日焼けベッド（紫外線を使用）とは異なり、RLTベッドは赤色（660nm）と近赤外線（850nm）のLED光を使用し、肌や組織に浸透して細胞の修復を促進します。RLTベッドの特長は以下の通りです。続きを読む -
赤色光療法ベッドはどのようなものですか？
ブログ赤色光療法ベッド（赤色光療法ブース、全身パネルと呼ばれることもあります）は日焼けベッドに似ていますが、紫外線ではなく赤色光と近赤外線（NIR）を発するLEDを使用しています。赤色光療法ベッドの主な特徴は以下の通りです。デザインと構造：水平または…続きを読む -
赤色光療法ベッドでは何を着ればいいですか？
ブログ赤色光療法ベッドを使用する際は、快適さと光への皮膚の露出を最大限にすることが重要です。最良の結果を得るには、どのような服装（または着用しない服装）が最適でしょうか？ 推奨される服装：最小限の衣服（最大限の効果を得るには） 裸または下着のみ - 赤色光は、皮膚に何も着けていないときの方が最もよく浸透します。続きを読む