ブログ
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赤色光療法を見る際の安全性
ブログ1. 目の安全 赤色光および近赤外線（約620～700 nmおよび700～1100 nm）は非電離光（紫外線のようにDNAを損傷しない）です。しかし、特に高出力の機器を使用する場合は、目への直接照射は最小限に抑える必要があります。ほとんどのメーカーは、顔や頭部の治療には保護ゴーグルの着用を推奨しています。続きを読む -
赤色光療法後のシャワー：知っておくべきこと
ブログ1. シャワー後すぐにRLTをご使用ください。RLTは非熱性で非侵襲性なので、シャワーを待つ必要はありません。RLTは細胞レベルで作用するため（ミトコンドリアとコラーゲンの生成を刺激します）、軽いシャワーで効果が洗い流されることはありません。 2. 肌への効果を最大限に引き出すためのヒント 数分待ってから…続きを読む -
自宅でできる赤色光療法による膝の痛みの緩和方法
ブログ膝の痛みがあると、階段を上ったりベッドから起き上がったりといった簡単な動作さえも困難に感じることがあります。鎮痛剤や理学療法は一時的な緩和をもたらすかもしれませんが、最近では自宅で手軽にできる自然療法として、赤色光療法（RLT）に注目する人が増えています。続きを読む -
赤色光療法の仕組み
ブログ研究者らが特定した主なメカニズムは以下のとおりです。赤色（約630～680 nm）および近赤外線（約810～850 nm）波長の光は細胞、特にミトコンドリア内の酵素シトクロムcオキシダーゼによって吸収されます。この吸収によりアデノシン三リン酸（ATP）の産生が増加します。続きを読む -
赤色光療法機器を選ぶ際に注目すべき点
ブログ複数の業界購買ガイドに基づくと、主な要素は以下のとおりです。1. 波長 機器には、放出される波長をナノメートル（nm）単位で明確に記載する必要があります。皮膚/表面治療の場合：約630～660 nm。深部組織、関節、筋肉の場合：約810～850 nm（近赤外線）が理想的です。続きを読む -
赤色光療法にはどのような効果があるのですか？
ブログ赤色光療法（RLT）は、光バイオモジュレーションまたは低レベル光療法（LLLT）とも呼ばれ、特定の赤色および近赤外線波長（630～660 nmおよび810～850 nm）を使用して、細胞修復、血行促進、組織の若返りを刺激します。安全で非侵襲的であり、スキンケアにおいてますます広く使用されています。続きを読む