アルコール依存症は克服が最も難しい依存症の一つですが、効果的な治療が可能です。アルコール依存症患者には、赤色光療法をはじめ、効果が実証されている様々な治療法があります。この治療法は一見非正統的に思えるかもしれませんが、以下のような多くの利点があります。
精神衛生の改善：赤色光療法セッションや赤色光療法全般は、不安や緊張を軽減する効果があることが分かっています。これは、アルコール依存症からの回復期にある人がリラックスし、より前向きな考え方を持ち、イライラを軽減するのに役立ちます。精神状態を改善することで、回復へのコミットメントがより容易になります。
より自然な睡眠サイクル：多くのアルコール依存症患者は、しらふになってもなかなか眠れないことがあります。赤色光療法が役立つかもしれません。睡眠障害の原因の一つは、起きている時間帯の照明の乱れです。赤色光療法中に明るい赤色光を浴びることで、光自体が潜在意識下で覚醒と睡眠の区別を強化するのに役立ちます。