ブログ
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日焼けベッドとは何ですか？
ブログ日焼けベッド（サンベッド）は、紫外線（UV）を照射して人工的に肌を黒くする装置で、太陽光の効果を模倣しています。仕組み：UVA（95%）とUVB（5%）の紫外線を照射する蛍光灯を使用します。メラニンの生成を刺激し、日焼けを促します。施術は通常10～20分続きます。続きを読む -
LED赤色光療法ベッドは効果があるのか？メリットレビュー
ブログLED赤色光療法ベッドは効果ある？レビューとメリット スパ、クリニック、一部のジムなどで見られる赤色光療法（RLT）ベッドは、赤色光（630～660nm）と近赤外線（810～850nm）を照射し、肌、痛みの緩和、回復を促す全身用システムです。しかし、本当に効果があるのでしょうか？詳細なレビューをご紹介します。続きを読む -
全身赤色光療法はどのように使用しますか?
ブログ全身赤色光療法の使い方：ステップバイステップガイド 効果と安全性を最大限に高めるため、全身赤色光療法（RLT）セッションでは以下のベストプラクティスに従ってください。1. 適切な機器を選ぶ 家庭用：高品質LEDパネル（例：Merican Red Light Therapy Panel M1/M2N）。クリニック／スパ用：…続きを読む -
妊娠中に赤色光療法を行うことはできますか？
ブログ妊娠中の赤色光療法：安全性とガイドライン 簡潔に答えると、赤色光療法（RLT）が妊娠中に有害であるという確固たる証拠はありませんが、研究が限られているため、注意が必要です。知っておくべきこと：赤色光療法は妊婦にとって安全ですか？ ✅ 一般的な情報...続きを読む -
全身赤色光療法はどのくらいの頻度で使用すればよいですか?
ブログ全身赤色光療法（WB-RLT）の最適な頻度 全身赤色光療法の最適な頻度は、目標、機器の出力（照射量）、そして体の反応によって異なります。科学的根拠に基づいたガイドをご紹介します。目標別：1. 一般的な健康と維持 頻度：…続きを読む -
全身赤色光療法とは何ですか?
ブログ全身赤色光療法：完全ガイド 全身赤色光療法（WB-RLT）は、高出力パネルまたはベッドを用いて、赤色光（630～660 nm）および近赤外線（810～850 nm）を全身に照射する治療法です。ハンドヘルドワンドなどの局所的なデバイスとは異なり、全身に光を照射するシステムとは異なり…続きを読む