光療法は一日のうちどの時間帯に使用すべきですか?

光療法治療を行うのに最適な時期はいつですか?あなたに合ったものなら何でも！光療法治療を一貫して行っている限り、朝、昼、夕方のどの時間に行っても大きな違いはありません。

結論: 一貫した毎日の光療法が最適です
光療法にはさまざまな製品があり、光療法を使用する理由もたくさんあります。しかし一般に、結果を得る鍵は、光療法をできるだけ一貫して使用することです。理想的には毎日、または口唇ヘルペスやその他の皮膚疾患などの特定の問題箇所には 1 日 2 ～ 3 回使用してください。