もしあなたがUV指数天気予報で使用されているこの指標は、太陽の紫外線の強さを測定し、日焼けや火傷の起こりやすさを予測するのに役立ちます。
しかし、日焼けベッドただし、UV インデックスの仕組みは少し異なります。
日焼けベッドの UV インデックスが実際は何を意味するのか、自然光と比べてどれくらい強いのか、そしてそれが肌にどのような影響を与えるのかを見てみましょう。
1. UVインデックスを理解する
その紫外線指数(UVI)皮膚に到達する紫外線の強さを測定する尺度です。
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A UVI 1~2低曝露(最小限のリスク)を意味する
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3~5中程度です
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6~7高い
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8~10歳非常に高い
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11歳以上極端です
屋外の太陽光は通常、0から12時間帯や場所によって異なります。
2. 日焼けベッドの紫外線指数
日焼けベッドははるかに強い自然光よりも明るいので、セッションは短くなります。
現代の日焼けベッドのほとんどは、UV指数10~15、一部の高圧モデルでは、20以上.
つまり日焼けサロンで10分皮膚を紫外線にさらすと、夏の正午の太陽の下で1時間以上.
3. なぜ紫外線の強度が高いのか
日焼けベッドの使用制御されたUVランプ以下の特定の混合物を放出します:
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UVA線(90~95%)– 即時の色素沈着とより深い日焼けをもたらします
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UVB線(5~10%)– メラニン生成を刺激し、長期的な色を保つ
このバランスは、ユーザーがより早く日焼けするのを助けるように設計されていますが、皮膚の脱水、炎症、または早期老化あまり頻繁に使用した場合。
4. UVインデックスに基づいた安全な日焼け時間
UV 強度が高いため、露出時間を常に制限する必要があります。
| ベッドのUV指数 | リスクレベル | 推奨露出(初心者) |
|---|---|---|
| 10~12歳 | 非常に高い | 5~7分 |
| 13~15歳 | 過激 | 3~5分 |
| 16~20歳以上 | 激しい | 2~4分(最大) |
常にサロンの専門家の指示に従うか、メーカーの推奨事項特定の日焼けベッドモデル用。
5. 紫外線から肌を守る
安全かつ効果的に日焼けするには、次の重要なヒントを覚えておいてください。
常に着用するFDA承認の目の保護具(日焼けゴーグル)
使用サロン推奨の日焼けローションまたは日焼け促進剤乾燥を軽減する
セッションを維持する少なくとも24~48時間の間隔をあける
適用する保湿剤 or 日焼け後用ローションセッション後に水分補給を閉じ込める
肌が日焼けしている場合は避けてください日焼けまたは皮が剥がれている
6. 赤色光と紫外線
のメリットを享受したいなら肌の若返り紫外線に当たらない場合は、赤色光日焼けベッド.
彼らは非紫外線波長(630~660 nm)改善に役立つコラーゲンの生成、肌の色、弾力、提供安全な光ベースの輝き日焼けのリスクなし。
現代のハイブリッドシステムの中には、MERICANの赤色光+UV日焼けベッド、バランスの取れたセッションをカスタマイズできます美しさと安全性— 自然な発色と優しいスキンケアを融合。
最後に
その日焼けベッドの紫外線指数典型的には太陽よりずっと高いそのため、セッションは短く、慎重に時間を計ります。
UV の強さを理解し、露出限度を守り、保護スキンケアを使用することで、安全に美しく均一な日焼けを実現できます。
肌に優しい高度な体験をお求めなら、MERICANの赤色光日焼け技術— 肌の健康を守りながら、輝きを高めるよう設計されています。