毎年、お盆休みになると3キロも太ってしまいます。「休暇後太り」という悩みを抱える多くの人が、体型を元に戻そうと躍起になり、激しいスポーツやダイエット、ダイエットサプリの乱用などに走りがちですが、胃腸障害を起こしやすいだけでなく、筋肉や骨など体の様々な部位への負担が大きくなり、減量効果が期待できません。そこで、より快適で安全、回復期間不要、非侵襲性の赤色光ダイエット法が、減量に悩む人々に新たな選択肢を提供しています。
『Journal of Cosmetic Dermatology』に掲載された研究によると、赤色と赤外線の両方の波長のプログラムを使用する LED フォトバイオモジュレーション療法 (PBMT) は、腹部の脂肪細胞内の脂肪含有量を効果的かつ安全に分解し、体重、ウエスト周囲径、体脂肪率の減少、および体型と肌の外観の改善をもたらすことが示唆されています。
赤色光は脂肪代謝を促進し、皮膚のたるみを改善する
この研究では、赤色光が脂肪組織のインピーダンスを低下させ、脂肪細胞と良好な相互作用を示すことが明らかになりました。赤色光と近赤外線の特定の波長は、皮膚層の特定の深さまで浸透して脂肪細胞に到達し、脂肪細胞内のミトコンドリアに吸収されます。これによりATP産生が増加し、細胞代謝が促進され、脂肪蓄積が減少します。
同時に、細胞質リパーゼを活性化してトリグリセリドを脂肪酸とグリセロールに変換し、脂肪分解を促進して腹部の脂肪組織を大幅に減らし、腹部の脂肪層の厚さを薄くすることができ、これは以前の関連研究の結果と一致しています。
さらに、組織分析の結果、赤色光光線療法を受けた被験者の腹部皮膚において、コラーゲン沈着の増加と肌の外観の改善が認められました。これは、赤色光が線維芽細胞の増殖とコラーゲン合成を刺激し、肌の弾力性とハリを高めたことによるものと考えられます。この結果は、赤色光が脂肪を減らすだけでなく、減量による皮膚のたるみを改善するなど、美容効果も及ぼすことを示唆しています。
赤色光の減量効果に関する数多くの権威ある文献
過去10年ほどの間に、赤色光を用いたボディコントゥアリングと脂肪減少に関する基礎研究と臨床応用に関する国内外の報告が増加しています。例えば、ブラジルの研究者たちは、赤色光が神経、血管、皮膚などの周辺組織を損傷することなくボディコントゥアリングを改善できることを示しました。
また、赤色光と赤外線の併用は、体全体の脂肪量を大幅に減らすと同時に、肌を引き締めて滑らかにし、ハリを与え、セルライトによる肌の凹凸をある程度改善する効果があるとバイオフォトニクス誌に報告されており、治療は快適で安全かつ効果的であることが実証されています。
まとめると、赤色光は体重、ウエスト周囲径、体脂肪率の減少、腹部の脂肪層の厚さの改善、皮膚の外観の改善に一定の補助効果があり、従来の減量方法よりも優れている指標が多く、脂肪を減少させたい人々に受け入れられやすいということです。
メリカンヘルスポッドは減量と体型維持に役立ちます
赤色光療法をベースにしたMERICANヘルスポッドは、様々な特定の波長を組み合わせることで、全身の肌に生物学的効果をもたらします。この生物学的効果は、プロテインキナーゼやリパーゼなどの酵素の活性を刺激し、脂肪代謝の分解を促進し、コラーゲン合成を促進します。その結果、セルライトやセルライトが減少するため、肌のハリと滑らかなボディラインが実現します。
MERICAN光エネルギー研究センターは、赤色光の減量とシェイプアップへの効果を検証するために、中国の標準体重法[標準体重(kg)=[身長(cm)-100]×0.9]とWHOのウエスト周囲径限度[男性のウエスト>85cm、女性のウエスト>80cmが腹部脂肪蓄積の限度]を試験基準として、年齢18～56歳でBMI数値が大きい男女を数名無作為に研究対象者として選び、健康的なライフスタイルの指導の下、MERICAN健康キャビンを使用して定期的な個別化された光療法プログラムを補充しました。
3か月間、週3回、毎回30分間健康室に曝露した結果、被験者の平均体重とウエスト周囲径が正常基準範囲に達し、体脂肪率が著しく低下し、ボディシェイプラインがより明確になり、セルライト現象も軽減し、肌がより引き締まって滑らかになり、プロセス全体に副作用がないことがわかりました。
最後に、減量の目的は美しい体型を維持することだけでなく、より健康な体を手に入れることでもあります。健康的で科学的、そして合理的な減量方法を試してみませんか？半分の労力で2倍の効果が得られます。