赤色光療法（RLT）は治癒を早めますが、タイミングが重要です。術後早すぎる開始は回復を妨げる可能性があり、遅れると重要な治癒のタイミングを逃してしまう可能性があります。ここでは、手術の種類と専門家の推奨事項に基づいたステップバイステップのガイドをご紹介します。
1. 手術の種類別の一般的なタイムライン
| 手術の種類 | RLTを開始する時期 | 重要な考慮事項 |
|---|---|---|
| 歯科/インプラント | 術後24～48時間 | 新鮮な切開部への直射光を避け、低強度の光を使用してください。 |
| 整形（フェイスリフト、鼻形成術） | 5～7日後（抜糸後） | 腫れによる損傷を防ぐために、5 分間のセッションから始めてください。 |
| 整形外科（膝関節/股関節置換術） | 3～5日（ホッチキス/縫合糸が固まってから） | 関節周囲の炎症を軽減することに重点を置きます。 |
| 帝王切開/腹腔鏡手術 | 10～14日（創傷閉鎖後） | 新しい傷跡の近くを避け、最初は周囲の領域にのみ使用してください。 |
| レーザー/美容皮膚 | 72時間（赤みが引いてから） | まず小さな領域でテストしてください。一部のレーザーは光感受性を高めます。 |
注意: 治癒速度は個人によって異なるため、必ず外科医の承認を得てください。
2. 術後RLTの利点
✔ 傷口の閉鎖が早まります（コラーゲンと線維芽細胞の増加）。
✔ 瘢痕組織の減少（リモデリング段階の改善）。
✔ 痛みや腫れを軽減します（抗炎症効果）。
✔ 感染を予防します（局所的な免疫反応を強化します）。
3. 手術後のRLTの安全な使用方法
A. 早期治癒プロトコル（最初の2週間）
- 波長: 表面的な治癒には 660nm (赤) を使用します。傷が閉じるまで NIR は避けてください。
- 距離: 皮膚から12〜18インチ (低放射照度: 20〜50 mW/cm²)。
- 所要時間: 1 箇所あたり 3 ～ 5 分、1 日最大 2 ～ 3 回。
B. 後期回復期（術後3週間以上）
- NIR（850nm）を追加：より深く浸透して、硬直や傷跡を軽減します。
- 刺激が生じない場合は、1 セッションあたり 10 分に増やします。
C. 避けるべき場所
- 開いた傷口または新鮮な縫合部分（裂傷の危険）。
- 皮膚移植/皮弁（血管が完全に新生するまで待つ）。
4. 早すぎるスタートのリスク
腫れが増す（新鮮な外傷に積極的に使用した場合）。
凝固の遅延（手術直後に使用した場合の理論上のリスク）。
傷跡の過熱（敏感な部分に高出力の機器を使用した場合）。
例外: 一部の外科医は、制御された設定で術中 RLT を使用します。
重要なポイント
手術の種類に応じて、術後 24 時間～ 2 週間で RLT を開始します。
赤色光 (660nm) から始めて、後で NIR を導入します。
短時間の頻繁なセッションは長時間の露出よりも安全です。
必ず最初に外科医に相談してください。外科医は回復の進行状況に応じてタイミングを調整することがあります。