赤色光療法は安全で非侵襲的であると広く考えられていますが、多くのユーザーは依然として重要な疑問を抱いています。
赤色光療法では目の保護は必要ですか?
答えは装置の種類、光の強度、治療部位、照射距離.
赤色光療法は目に危険ですか?
赤色光療法では、赤色および近赤外線の波長（典型的には630～660 nmおよび810～880 nm）、これは紫外線を含まない一般的に青色光よりも害は少ないです。
ただし、高強度の光が目に直接当たると、次のような症状が起こる可能性があります。
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眼精疲労
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一時的な不快感
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明るさに対する敏感さ
目の保護が推奨される場合
次の状況では目の保護をお勧めします。
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高出力のプロ仕様または全身システムの使用
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顔や目の近くの部分を治療する
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長時間の露出
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個人的な光過敏症または既存の目の状態
専門クリニックでは予防措置として保護ゴーグルを提供することが多いです。
目の保護が必要ない場合
次の場合には目の保護は任意です:
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顔から遠い部分（体、脚、背中）の治療
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低出力の家庭用機器の使用
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短時間のフェイシャルセッション中は目を閉じておく
それでも、直接目に入らないようにすることが常に推奨されます。
目の安全のためのベストプラクティス
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LEDを直視しないでください
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メーカー推奨の距離を守ってください
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セッション期間を制限する
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疑問がある場合は認定された目の保護具を使用してください
結論
それで、赤色光療法では目の保護が必要ですか?
赤色光療法は一般的に目に安全ですが、不快感を最小限に抑え、安全に使用できるように、高強度または顔の治療では保護眼鏡の着用が推奨されます。
