湿疹とも呼ばれるアトピー性皮膚炎湿疹は、炎症、発赤、かゆみ、乾燥を引き起こす慢性的な皮膚疾患です。世界中で何百万人もの人々が罹患しており、生活の質を著しく低下させ、従来の治療だけでは管理が困難になることがあります。近年、赤色光療法（RLT）有望な代替療法、あるいは補完療法として注目されています。しかし、湿疹に対する効果はどれほどなのでしょうか？
赤色光療法がどのように機能するか、そしてそれが湿疹の症状の管理にどのように役立つ可能性があるかを探ってみましょう。
赤色光療法とは何ですか?
赤色光療法の用途低レベルの光の波長—通常は630nmと850nm皮膚に浸透し、細胞の活動を刺激します。痛みがなく、非侵襲的な治療法で、治癒を促進し、炎症を抑え、コラーゲンの生成を促進します。
この治療法は、皮膚科では主に以下のような目的で使用されています。
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肌の若返り
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傷の治癒
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ニキビ治療
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乾癬と酒さ
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関節の痛みと炎症
赤色光療法が湿疹に効く可能性
1. 炎症を軽減する
炎症は湿疹の悪化の根本原因です。赤色光療法は、皮膚細胞の炎症性サイトカインと酸化ストレスを軽減することで免疫反応を鎮静化させます。これは、赤み、腫れ、かゆみを和らげる.
2. 肌のバリア機能を強化
RLTは皮膚細胞の健康をサポートし、血液循環を改善し、肌の自然なバリア機能を回復する健康なバリアは水分の損失を防ぎ、刺激物をブロックします。これらはどちらも湿疹の管理に不可欠です。
3. 治癒と組織の修復を促進する
赤色光療法は、ATP（細胞エネルギー）の産生とコラーゲンの合成を刺激することで、組織の修復を促進します。これは、ひび割れ、剥がれ、炎症を起こした皮膚の治癒を早める二次感染の可能性を減らします。
4. かゆみを軽減する可能性があります
初期の研究では、赤色光と近赤外線が役立つことが示唆されている。神経活動を落ち着かせる最もつらい湿疹の症状の 1 つであるかゆみを軽減します。
研究では何が言われているか?
より大規模なヒト研究が必要であるが、初期の臨床的証拠は有望である:
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2013 年の研究では、赤色光療法により、数回のセッション後にアトピー性皮膚炎の患者に生じたかゆみ、鱗屑化、皮膚の肥厚が大幅に軽減されたことが示されました。
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2021年のレビューでは、低レベル光療法は炎症反応を調節し、炎症性皮膚疾患における皮膚の完全性を改善する可能性があることが指摘されました。
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皮膚科医はRLTを次のような方法で効果的に使用できると報告しています。補完治療特に軽度から中程度の湿疹に。
湿疹に赤色光療法を使用する方法
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波長:630～660nm（赤色光）および810～850nm（近赤外線）
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治療時間:1セッションあたり10～20分
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頻度：最良の結果を得るには週3～5回
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応用：患部に光を当て、装置を皮膚から数インチ離します。
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デバイス：希望する波長をターゲットとする医療グレードの赤色光パネルまたはハンドヘルドデバイスを使用する
⚠️ 自宅で光線療法を始める前に、特に処方クリームやステロイドを使用している場合は、必ず皮膚科医にご相談ください。
期待できること：ビフォーアフター
| RLT前 | 定期的なRLT使用後（4～8週間） |
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| 赤く炎症を起こした斑点 | 赤みや腫れの軽減 |
| 絶え間ないかゆみ | かゆみや刺激が軽減 |
| ひび割れて剥がれた皮膚 | より滑らかで、より潤いのある見た目 |
| 頻繁な再発 | 寛解期間の延長 |
結果は個人によって異なりますが、継続が重要です。RLTは、時間の経過とともに定期的に適切なスキンケアと医師の指導と組み合わせて使用してください。
最後に
赤色光療法は、穏やかで薬物を使わない方法を提供します湿疹の症状を管理し、皮膚の健康をサポートします治療法ではありませんが、不快感を大幅に軽減し、肌の外観を改善する可能性があるため、湿疹ケアルーチンの貴重な一部となります。
現在の治療を補完する非侵襲的な解決策を探しているなら、赤色光療法は安全に、一貫して、専門家の指導の下で探索する価値がある.