2016年にブラジルの研究者らが行ったレビューとメタ分析では、光線療法が筋力と運動能力全般を向上させる効果に関する既存の研究すべてが検討された。対象となったのは、297名の参加者を含む16件の研究であった。
運動能力の指標としては、反復回数、疲労困憊までの時間、血中乳酸濃度、乳酸脱水素酵素活性などが挙げられた。
筋肉のパフォーマンスパラメータには、トルク、パワー、筋力が含まれる。
この研究では、レーザー療法を適用した場合、乳酸値が低下し、最大トルクが増加し、反復回数が3.51回増加し、疲労困憊までの時間が4.01秒増加したことが明らかになった。