PTSDに対する赤色光療法の利点

通常、PTSD などのメンタルヘルス問題の治療にはトークセラピーや薬物が使用されますが、他の効果的な方法や治療法も存在します。赤光療法は、PTSD の治療に関しては、最も珍しいものの効果的な選択肢の 1 つです。

精神的および身体的健康の改善: PTSD を治療する方法はありませんが、赤色光療法は治療の有用な部分です。赤色光療法セッションは、リラクゼーションと健康上の利点を提供するだけでなく、人々の睡眠の質を高め、より多くのエネルギーを供給し、より健康な肌を維持するのに役立ちます。身体的および精神的健康の両方を改善することにより、赤色光療法は PTSD の症状にうまく対処できるようになります。