ブログ
-
赤外線＆赤色光療法ベッドとは
赤外線および赤色光療法ベッド — 新時代の治癒法 代替医療の世界には、健康状態の改善をうたう治療法が数多くありますが、赤外線および赤色光療法ベッドほど注目を集めている治療法はほとんどありません。これらのデバイスは、光を使用して解放を促進します。続きを読む -
赤色光と赤外線とは何ですか
赤色光と赤外線は、それぞれ可視光スペクトルと不可視光スペクトルの一部である 2 種類の電磁放射です。赤色光は、可視光スペクトルの他の色に比べて波長が長く、周波数が低い可視光の一種です。それはしばしば私たちです...続きを読む -
赤色光療法と耳鳴り
耳鳴りは、継続的な耳鳴りを特徴とする症状です。主流の理論では、なぜ耳鳴りが起こるのかを実際には説明できません。「原因は多数あり、その病態生理学に関する知識は限られているため、耳鳴りは依然として不明瞭な症状である」と研究者のグループは書いている。そ...続きを読む -
赤色光療法と難聴
スペクトルの赤色および近赤外線端の光は、すべての細胞および組織の治癒を促進します。これを達成する方法の 1 つは、強力な抗酸化物質として作用することです。また、一酸化窒素の生成も阻害します。赤色光と近赤外線は難聴を予防または回復させることができますか?2016年に...続きを読む -
レッドライトセラピーは筋肉量を増やすことができますか?
米国とブラジルの研究者は、アスリートのスポーツパフォーマンスのための光線療法の使用に関する46件の研究を含む2016年のレビューに協力しました。研究者の一人は、何十年にもわたって赤色光を研究してきたハーバード大学のマイケル・ハンブリン博士でした。研究では、次のことが結論付けられました。続きを読む -
赤色光療法は筋肉量とパフォーマンスを向上させることができますか?
ブラジルの研究者による2016年のレビューとメタ分析では、筋肉のパフォーマンスと全体的な運動能力を向上させる光療法の能力に関する既存の研究をすべて調査しました。297 人の参加者が参加した 16 件の研究が含まれていました。運動能力パラメータには、繰り返し回数が含まれます。続きを読む -
赤色光療法は怪我の治癒を促進することができますか?
2014年のレビューでは、筋肉損傷の治療における骨格筋修復に対する赤色光療法の効果に関する17件の研究が検討されました。「LLLT の主な効果は、炎症プロセスの軽減、成長因子と筋原性調節因子の調節、血管新生の増加でした...続きを読む -
レッドライトセラピーは筋肉の回復を促進しますか?
2015年のレビューで研究者らは、運動前に筋肉に赤色光と近赤外線を照射した試験を分析し、光療法後の疲労までの時間と反復回数が大幅に増加したことを発見した。「場所に比べて疲労困憊までの時間が大幅に長くなった…」続きを読む -
赤色光療法は筋力を強化できますか?
オーストラリアとブラジルの科学者は、18人の若い女性を対象に、運動時の筋肉疲労に対する光療法の効果を調査しました。波長: 904nm 線量: 130J 光線療法は運動前に投与され、運動は 60 回の同心性大腿四頭筋収縮を 1 セットとして構成されました。受け取る女性たち…続きを読む -
レッドライトセラピーは筋肉量を増やすことができますか?
2015年、ブラジルの研究者たちは、光療法が30人の男性アスリートの筋肉を増強し、筋力を強化できるかどうかを調べたいと考えていました。この研究では、光線療法と運動を併用した男性グループを、運動のみを行ったグループおよび対照群と比較しました。運動プログラムは8週間の膝関節運動でした。続きを読む -
レッドライトセラピーは体脂肪を溶かすことができますか?
サンパウロ連邦大学のブラジル人科学者は、2015 年に 64 人の肥満女性を対象に光線療法 (808nm) の効果をテストしました。 グループ 1: 運動 (有酸素性および抵抗) トレーニング + 光線療法 グループ 2: 運動 (有酸素性および抵抗) トレーニング + 光線療法なし。研究が行われました...続きを読む -
レッドライトセラピーはテストステロンを高めることができますか?
ラットの研究 檀国大学とウォレス記念バプテスト病院の科学者らによる2013年の韓国の研究では、ラットの血清テストステロンレベルに対する光線療法をテストしました。生後6週齢のラット30匹に赤色光または近赤外線を1回30分間照射し、5日間毎日行った。「せ…続きを読む