赤外線・赤色光療法（RLT/IRT）は、健康、スキンケア、痛みの管理、回復これらの療法は、特定の波長の光を使用して細胞プロセスを刺激し、さまざまな健康効果をもたらします。
赤外線と赤色光療法の仕組み
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赤色光（630～660nm）皮膚の表層に浸透し、刺激を与えるコラーゲンの生成、エラスチンの修復、細胞の再生.
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赤外線（800～1000nm）筋肉や関節の奥深くまで浸透し、血液循環を促進し、炎症を軽減し、組織の修復を促進します。.
これらの治療法を組み合わせることで、肌の健康と深部組織の回復.
赤外線・赤色光療法の主な利点
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肌の若返り
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コラーゲンとエラスチンの生成を刺激します。
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小じわ、シワ、たるみを軽減します。
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肌の色合い、質感、輝きを改善します。
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痛みの緩和
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筋肉の痛み、関節の痛み、こわばりを軽減します。
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関節炎や腱炎などの慢性症状の改善に役立ちます。
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炎症の軽減
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炎症を起こした組織を鎮めます。
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怪我、切り傷、慢性炎症の治癒をサポートします。
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循環の促進
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組織への酸素と栄養素の供給を改善します。
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より速い回復とより良い組織機能をサポートします。
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筋肉の回復とパフォーマンス
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トレーニング後や怪我後の回復を早めます。
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疲労を軽減し、組織の修復を促進します。
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創傷治癒と組織修復
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軽度の傷、傷跡、手術後の回復を早めます。
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気分とエネルギーの改善
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細胞エネルギー (ATP) を増加させるミトコンドリアの機能をサポートします。
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疲労を軽減し、全体的な活力を向上させる可能性があります。
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非侵襲的で安全
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痛みもなく、ダウンタイムもありません。
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自宅やクリニックでの定期的な使用に適しています。
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結論
赤外線と赤色光療法は、幅広い健康、ウェルネス、美容のメリット肌の引き締めやシワの軽減から痛みの緩和、血行改善まで、これらの療法は非侵襲的で自然な心と体のサポート最良の結果を得るには、赤色光と赤外線光を継続的に使用し、組み合わせることで効果を最大限に高めることができます。