赤色光療法は、低出力の赤色光と近赤外線を用いた非侵襲的な治療法で、肌の健康、筋肉の回復、そして全体的な健康状態の改善をサポートします。よくある質問の一つは、この治療法を素肌に直接使用すべきかどうかです。
簡単に答えるとはい最良の結果を得るには、赤色光療法は清潔な素肌に使用する必要があります。衣服、メイク、あるいは濃厚なローションなどは光を遮ったり散乱させたりするため、細胞への浸透量が減少します。直接照射することで、光は皮膚や組織のより深い層まで届き、コラーゲンの生成を促し、血行を促進し、細胞の修復を促進します。
最良の結果を得るためのヒント:
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各セッションの前に肌を洗浄してください。
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事前に厚いクリームや日焼け止めを塗るのは避けてください。
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デバイスのガイドラインで推奨されているように、光源の近くに位置してください。
つまり、素肌を露出させることで赤色光療法の効果を最大限に引き出し、その恩恵を享受できるのです。