赤色光療法（RLT）、別名低出力レーザー療法（LLLT）は、脱毛症の治療法として注目を集めています。しかし、本当に効果があるのでしょうか？科学的根拠を検証してみましょう。
育毛のための赤色光療法に関する主要な研究
1. 2013年臨床試験（外科および医療におけるレーザー）
- 参加者: 男性型脱毛症 (パターン脱毛症) の男性と女性 41 名。
- 方法: レーザーコーム (655 nm) を週 3 回、26 週間使用しました。
- 結果：
- 治療群では毛髪密度が35%増加しました。
- プラセボ群では有意な改善は見られませんでした。
- 結論: LLLT は男性と女性の両方で髪の成長を促進できます。
2. 2014年の研究（アメリカ臨床皮膚科学ジャーナル）
- 参加者: 男性型脱毛症の男性 44 名。
- 方法: レーザーヘルメット (650 nm) を 16 週間にわたって 1 日おきに使用しました。
- 結果：
- ベースラインと比較して髪の毛の数が39%増加しました。
- 重大な副作用は報告されていません。
- 結論: LLLT は男性型脱毛症に対する安全かつ効果的な治療法である。
3. 2017年のメタ分析（Journal of Cosmetic and Laser Therapy）
- 脱毛症に対する LLLT に関する 11 件の臨床試験をレビューしました。
- 調査結果:
- ほとんどの研究で、髪の密度と太さに著しい改善が見られました。
- 630～670 nm の波長で最良の結果が得られます。
- 継続的な使用が必要です（4〜6か月間、週3〜5回）。
4. 2019年調査（皮膚科手術）
- 参加者: 女性型脱毛症の女性30名。
- 方法: 赤色光キャップ (650 nm) を週 3 回、25 週間使用しました。
- 結果：
- 治療群では毛髪密度が51%増加しました。
- 髪の太さが改善され、抜け毛が減少しました。
赤色光療法は髪の成長にどのように作用するのでしょうか?
そのメカニズムには次のようなことが関係していると考えられています。
ATP生成を刺激します（卵胞のエネルギーを高めます）。
血流の増加（毛根への酸素と栄養の増加）。
炎症を軽減します（脱毛症に関連）。
毛周期の成長期を延長します。
赤色光療法は FDA 承認を受けていますか?
- はい！一部のデバイス（例：HairMax LaserComb）は、男性型脱毛症の治療薬としてFDAの承認を受けています。
- ただし、結果は人によって異なり、他の人よりも良い反応を示す人もいます。
最終判定：それは機能しますか？
✔ RLT は発毛、特に男性型脱毛症に効果があることを裏付ける強力な証拠があります。
✔ 最良の結果を得るには、継続して長期間（3～6 か月）使用する必要があります。
✔ ミノキシジル、マイクロニードリング、健康的な食事と組み合わせると最も効果的です。