ニュース
-
赤色光療法はストレッチマークに効果があるのでしょうか?
ブログストレッチマーク（妊娠線）は、妊娠、体重増加、成長期などによる皮膚の急激な伸張によって引き起こされる、よくある肌の悩みです。赤色光療法（RLT）がストレッチマークの見た目を改善するのではないかと疑問に思う人は少なくありません。答えはイエスです。赤色光療法はストレッチマークを目立たなくさせる可能性があります…続きを読む -
赤色光療法は動悸を引き起こす可能性がありますか?
ブログ赤色光療法（RLT）は、肌の若返り、痛みの緩和、筋肉の回復、そして健康全般の改善に広く利用されています。しかし、赤色光療法は動悸を引き起こす可能性があると疑問に思う方もいるかもしれません。簡潔に答えると、適切に使用された赤色光療法が動悸を直接引き起こすという証拠はありません。続きを読む -
赤色光療法は目の下のくまに効果がありますか?
ブログクマは、顔に疲れや老け、ストレスを感じさせる、よくある美容上の悩みです。遺伝、皮膚の薄さ、血行不良、睡眠不足、アレルギー、あるいは生活習慣などが原因で引き起こされることがあります。赤色光療法（RLT）が非侵襲的なスキンケアとして人気を集めていることから、多くの人が疑問に思っていることがあります。…続きを読む -
日焼けベッドでビタミンDレベルを高めることはできますか?
ブログビタミンDを増やすために日焼けベッドを使う人もいますが、この方法はどれほど効果的で安全なのでしょうか？ 1. ビタミンDの生成方法 UVB光線が皮膚に当たると、骨や免疫の健康に不可欠な栄養素であるビタミンDの生成が促されます。 2. 日焼けベッドのUVB出力 ほとんどの日焼けベッドは、紫外線（UVB）を照射するように設計されています。続きを読む -
日焼けベッドはどのくらいの頻度で使用できますか?
ブログ安全な日焼けには、使用頻度が重要です。日焼けマシンを頻繁に使用すると、皮膚へのダメージが蓄積されるリスクが高まります。1. 推奨使用頻度 ほとんどの人にとって、週2～3回が上限です。これは、日焼けマシンの使用間隔が肌を回復させるのに十分な時間です。2. 肌の回復時間 メラニンの生成と…続きを読む -
日焼けベッドに関する誤解と真実
ブログ日焼けベッドに関する誤った情報は、危険な習慣につながる可能性があります。よくある誤解の裏にある真実をご紹介します。1. 誤解：日焼けベッドは太陽よりも安全。事実：日焼けベッドは日中の太陽光よりも強いため、より短時間でより多くの紫外線を照射します。2. 誤解：UVAのみの日焼けは無害。事実：UVAは肌の奥深くまで浸透します。続きを読む